목이 칼칼할 때 : 성대결절, 성대마비, 증상 및 치료

성대결절: 증상과 치료 방법

성대결절은 음성을 많이 사용하는 사람들에게 나타나는 성대의 질환으로, 일상 생

활과 음성 활동에 영향을 미치는 문제를 초래할 수 있습니다.

성대결절의 증상

성대결절이 작을 때는 일상 대화에서 특별한 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 노래를 부를 때 힘이 많이 들어가거나 피로를 느끼기 쉬울 수 있으며, 고음이 부드럽게 나오지 않을 수 있습니다. 특히 쉰 목소리가 대표적인 증상으로 나타날 수 있습니다.

성대결절이 커질수록 목소리는 더 거칠어지며 쉰 목소리가 나오게 될 수 있습니다. 목에 이물감이 들거나 헛기침이 나타날 수 있습니다.

성대결절의 치료

성대결절의 치료는 성대의 휴식이 가장 중요합니다. 음성 휴식을 통해 성대에 가해지는 부담을 줄이고 피로를 예방할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 함께 휴식, 음성치료, 인후두역류 질환 치료 등 보존적인 치료 방법을 시도하는 것이 좋습니다.

성대결절의 초기 단계에서는 휴식과 음성치료로 80% 이상의 호전이 가능하며 만성적인 성대결절의 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 수술은 보존적인 치료 후에 호전이 없는 경우에 고려됩니다.

성대결절 예방을 위한 목 관리 방법

• 큰 소리를 내지 않도록 주의합니다.
• 긴 시간 동안 말하지 않도록 노력합니다.
• 공기가 나쁜 환경을 피하고 공기청정기를 사용합니다.
• 흡연과 간접흡연을 피합니다.
• 잠들기 3시간 전부터 음식물 섭취를 자제합니다.
• 기름기가 많은 음식과 카페인이 든 음료를 피합니다.
• 복부를 압박하는 옷을 피합니다.
• 기침이 잦을 때는 즉시 원인을 찾아 치료합니다.
• 집안의 습도를 조절하여 건조하지 않게 합니다.
• 습관적인 헛기침은 자제합니다.

성대결절 예방을 위해 이러한 작은 습관들을 실천하는 것이 중요합니다.

성대결절과 성대마비의 차이

성대결절과 성대마비는 다른 질환으로 분류되며, 증상과 치료 방법도 다릅니다. 성대결절은 성대 점막에 굳은 살이 생기는 경우로 쉰 목소리와 함께 나타납니다. 반면에 성대마비는 성대신경의 마비로 인해 발생하며 목소리의 부드러움을 잃을 수 있습니다. 두 질환을 혼동하지 않도록 주의가 필요합니다.

이렇게 성대결절의 증상과 치료, 예방법, 그리고 성대마비와의 차이에 대해 알아보았습니다. 음성 활동을 많이 하는 사람들은 목소리 건강을 유지하기 위해 주의깊은 관리가 필요하며, 증상이 나타날 경우 적절한 치료와 휴식을 통해 건강을 회복시키는 것이 중요합니다.